妊婦さん自身が、アロマテラピー（精油）を用いるとき、気を付けることを挙げてみました。 安心・安全のために、常に意識していてほしいことです。 気をつけること 妊婦さんが精油を使うときの注意点です。 原液で使わない 精油は、植物の持つ力を、ぎゅぎゅっと集めたものです。 わずか一滴の中にも、大きな力を持つ、目に見えない精油の...

妊婦さんや、小さなお子様がいるご家庭では、 健康管理（セルフケア）への関心が高いのではないでしょうか？ 健康管理で気になるのは、 『感染症（風邪や胃腸炎など）』 が、まずは考えられますね。 妊婦さんや、小さなお子様、ご高齢の方、 また受験を控えた方などは、特に気をつけていきたいですね。 今日は、『感染症』と、アロマテラ...

体調が悪くなること、当然ありますね。 それは、産後の方、子育て中の方にとって、 自分のことだけでなく、お子さんや、ご家族の”健康”という面からも、気になることです。 今日は、そんな体調不良時の”お子さんへのおうちケア”について、 『手当て』 という感覚を交えて書いていきます。 病気になる＝悪？ 私としては、病気になるっ...

アロマテラピーを行うときに、大切なものが 『心地よさ』 私も、アロマテラピーをお伝えするときには、必ずお話ししていることです。 『心地よい』って、なんとなく 好きってこと？ 気持ちよいってこと？ と感じていらっしゃるかと思いますが、 ではなぜアロマテラピーでは、とても大切にするのでしょう？ 今日は、その『心地よさ』とア...