【参考記事一覧】妊娠中~産後、子育て期ヘのアロマテラピー
妊娠中~子育て期アロマテラピー参考記事 産前産後や子育て中のアロマテラピーの、ポイントや注意を記事にまとめました。 以下の記事を参考になさってください。 『おうちケア』にそろえたい精油10種 『おうちケア』で活躍する植物油（キャリアオイル）10種 『おうちケア』におすすめハーブウォーター10種 妊婦さんが精油を使うとき...
『おうちケア』におすすめハーブウォーター10種
アロマテラピーは、『おうちケア』にとても活用できるツールですね。 以前に、【『おうちケア』にそろえたい精油10種】として、 精油をご紹介しました。 でも、精油を使うだけが、『アロマテラピー』ではありません。 今回は、小さなお子様や、妊婦さん、ご高齢の方にも使いやすい、 『ハーブウォーター』のご紹介です。 ハーブウォータ...
赤ちゃんのスキンケア
生まれたばかりの赤ちゃん、そして、小さなお子さんへのスキンケアは、いつでも気になるところ。 寒さや乾燥が増してくるこれからの時期は、助産院や病院でも、ご質問の多くなるものの一つです。 今日は、デリケートな赤ちゃんのお肌への、トラブル予防としてのケア方法を書いていきたいと思います。おすすめのアロマテラピーも、ご紹介します...
アロマテラピーで猛暑対策
連日、恐ろしいくらいの猛暑ですね。外出が危険と感じられるほどです。 『災害』とまで言われました。 妊婦さんや子育て中の方、お疲れ様です。 この暑さをどう過ごそうか、考えてしまいますね。 今日は、自分でできる暑さ対策のポイントと、アロマテラピーでできることを書いていきます。 “冷やす”と̶...
妊婦さんや小さなお子様にもオススメ ハーブウォーター
夏に向けてのお肌のお手入れには、”すっきり””さっぱり”のものが好まれますね。 ＊2018/07/02 加筆修正しました。*の部分です。 アロマテラピーで使う精油も、化粧水などにしてすっきりと使えるようにクラフトできますが、 手作りは少し大変という声も聞かれます。 また、精油を使うことで、安全な使い方はどうかと、気にな...
