ベビーケア

【参考記事一覧】妊娠中~産後、子育て期ヘのアロマテラピー

【参考記事一覧】妊娠中~産後、子育て期ヘのアロマテラピー

妊娠中~子育て期アロマテラピー参考記事 産前産後や子育て中のアロマテラピーの、ポイントや注意を記事にまとめました。 以下の記事を参考になさってください。 『おうちケア』にそろえたい精油10種 『おうちケア』で活躍する植物油(キャリアオイル)10種 『おうちケア』におすすめハーブウォーター10種 妊婦さんが精油を使うとき...

『おうちケア』におすすめハーブウォーター10種

『おうちケア』におすすめハーブウォーター10種

アロマテラピーは、『おうちケア』にとても活用できるツールですね。 以前に、【『おうちケア』にそろえたい精油10種】として、 精油をご紹介しました。 でも、精油を使うだけが、『アロマテラピー』ではありません。 今回は、小さなお子様や、妊婦さん、ご高齢の方にも使いやすい、 『ハーブウォーター』のご紹介です。 ハーブウォータ...

赤ちゃんのスキンケア

赤ちゃんのスキンケア

生まれたばかりの赤ちゃん、そして、小さなお子さんへのスキンケアは、いつでも気になるところ。 寒さや乾燥が増してくるこれからの時期は、助産院や病院でも、ご質問の多くなるものの一つです。 今日は、デリケートな赤ちゃんのお肌への、トラブル予防としてのケア方法を書いていきたいと思います。おすすめのアロマテラピーも、ご紹介します...

ベビータッチ

1歳未満の赤ちゃんへのアロマテラピー

アロマテラピーが気に入った妊婦さんや産後の方は、 その心地よさを、赤ちゃんにも使っていきたくなるようです。 アロマテラピーは、赤ちゃんにとっても心地よいのでしょうか? 今日は、 『赤ちゃんへのアロマテラピー』 について書いていきます。 赤ちゃんへ精油は使える? 大人が使っていて、心地よいと感じる精油の香り。 赤ちゃん(...

精油瓶うちの

パッチテストのポイント 精油が自分に合うか確かめる

アロマテラピーは、植物からとれる精油のもと(芳香分子)が持っている、お薬としての力(薬理作用-やくりさよう-)を、 色々な使い方をして、体の健やかさを保ったり、病気の予防に活用していくものです。 この活用を、安全に安心して行うために必要なことがあります。 それは、”自分に合うか合わないか”を確かめることです。 今日は、...

日焼け前後のアロマテラピースキンケア

日焼け前後のアロマテラピースキンケア

夏本番です。 夏休みも近いですね。 この時期は、お日様の光も強く、日に焼けるイベントもたくさんです。 妊婦さんは特に、シミになりやすかったりもしますから、そんなときのスキンケア、気になります。 今日はアロマテラピーでの日焼け前後のスキンケアについて、書いていきます。 日に焼けるってどういうこと?お日様にあたるデメリット...

妊婦さんや小さなお子様にもオススメ ハーブウォーター

妊婦さんや小さなお子様にもオススメ ハーブウォーター

夏に向けてのお肌のお手入れには、”すっきり””さっぱり”のものが好まれますね。 *2018/07/02 加筆修正しました。*の部分です。 アロマテラピーで使う精油も、化粧水などにしてすっきりと使えるようにクラフトできますが、 手作りは少し大変という声も聞かれます。 また、精油を使うことで、安全な使い方はどうかと、気にな...

漢方医学アロマ

『漢方医学アロマ』を学んでアロマ助産師が伝えたいこと

先日、『漢方医学アロマ』を学んで来ました。 ”漢方医学”と”アロマテラピー”は、どのように組み合わせていくのでしょうか? そこには、自分の体を知るための知恵が詰まっていました。 今日は、『漢方医学アロマ』の学びから、 妊産婦さんや産後の方、女性の方へ、お伝えしたいことを書いていきます。 漢方医学とは、何でしょう? 漢方...

井戸水

精油の活用 手洗い石けんに使う

妊婦さんや産後の方にとって、気になることの一つに、 感染予防 があるかと思います。 そのひとつの手段として『手洗い』がありますね。 手洗いせっけんへの精油の活用方法をご紹介します。   手洗いの効用 感染予防の基本として、手洗いは医療機関でもしっかり指導されているものです。 人は手をよく使います。 色々なとこ...

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