セルフケア

【動画・ライブ配信】みんな違って当然!妊娠~子育てで大切に思うこと

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みんな違って当然! 妊娠や、子育てに正解はない とはいえ、わからないからこそ、色々調べたりして、安心したくなりますね。 調べた上で、よくわからなくなっちゃったり 余計に不安になったママさん達へ、 妊娠~子育てで、大切だと...

『心地よい香り』とは 自分に合ったアロマブレンドをつくるヒント

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アロマテラピーを行うときに、大切なものが 『心地よさ』 私も、アロマテラピーをお伝えするときには、必ずお話ししていることです。 『心地よい』って、なんとなく 好きってこと? 気持ちよいってこと? と感じていらっしゃるかと...

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