7月のおすすめクラフト 7/5（木）量り売りアロマクラフト会
7/5（木）に行われる、量り売りアロマクラフト会。 詳細はこちら 7月のおすすめクラフト、一つ目をご紹介します。 夏はもう目の前！ というか、夏ですね！ どこに行っても暑く、ほっとおうちに帰れば、 すっきりさっぱりとしたスキンケアが、気持ち良いですね。 そんな時期におすすめのクラフトです。 先日記事にもあげた、『ハーブ...
妊婦さんや小さなお子様にもオススメ ハーブウォーター
夏に向けてのお肌のお手入れには、”すっきり””さっぱり”のものが好まれますね。 ＊2018/07/02 加筆修正しました。*の部分です。 アロマテラピーで使う精油も、化粧水などにしてすっきりと使えるようにクラフトできますが、 手作りは少し大変という声も聞かれます。 また、精油を使うことで、安全な使い方はどうかと、気にな...
6月のおすすめクラフト2 6/21（木）量り売りアロマクラフト会
6/21（木）に行われる、量り売りアロマクラフト会。 詳細はこちら 6月のおすすめクラフト、二つ目をご紹介します。 梅雨に入り、夏に向けての季節の変わり目です。 どんよりとしたお天気にも影響されて、 心と体は、だるかったり疲れやすかったりします。 むくみがひどくなる方も多いのではないでしょうか？ そんな今の時期に、 ご...
“自分を知る”アロマテラピーカウンセリングのススメ
春から梅雨へ、そして夏へ、季節が移っています。 こういう時期は、心と体も、少し不調になりがちですね。 妊婦さんや産後すぐの方は、色々と敏感になっているので、不調を感じやすくなっているかもしれません。 こんなときこそ、精油の出番です。 私はアロマテラピーカウンセリングも行っています。 今日は、アロマテラピーカウンセリング...
ナードアロマテラピー協会農場研修に参加してきました
先日、私が所属する『ナード・アロマテラピー協会』の、農場研修に行ってきました。 そこに広がるのは、ローズ！ローズ！ローズ！ 良い香りと景色に、学びと共に、穏やかな心地よさを感じてきました。 山梨の心地良い空気 ナード・アロマテラピー協会は、山梨県甲斐市に、総面積約11,000坪の研究・研修センターを持って...
『漢方医学アロマ』を学んでアロマ助産師が伝えたいこと
先日、『漢方医学アロマ』を学んで来ました。 ”漢方医学”と”アロマテラピー”は、どのように組み合わせていくのでしょうか？ そこには、自分の体を知るための知恵が詰まっていました。 今日は、『漢方医学アロマ』の学びから、 妊産婦さんや産後の方、女性の方へ、お伝えしたいことを書いていきます。 漢方医学とは、何でしょう？ 漢方...
精油の活用 手洗い石けんに使う
妊婦さんや産後の方にとって、気になることの一つに、 感染予防 があるかと思います。 そのひとつの手段として『手洗い』がありますね。 手洗いせっけんへの精油の活用方法をご紹介します。 手洗いの効用 感染予防の基本として、手洗いは医療機関でもしっかり指導されているものです。 人は手をよく使います。 色々なとこ...
アロマテラピーへの第一歩 基礎化粧に使う
生活の中に、アロマテラピーを取り入れてみようと思ったら、まずは何をしましょうか？ 精油の活用の第一歩は、生活習慣の中にとり入れていくことです。 今日は、『アロマテラピーの第一歩』について書いていきます。 アロマテラピーが気になる 自分や家族の健康に目をむけるタイミング。 それは、自分や家族の誰かが、 病気をしたり怪我を...
