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# あっこ助産所　

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- [相談の『ハブ（中継局）』としての役割を](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2025/11/18/1471/) - 助産師の役割について、サービスをご提供するたびに考えています。 『お産を扱う人？』 『妊婦さんを指導する人？』
- [【参考記事一覧】妊娠中~産後、子育て期ヘのアロマテラピー](https://sunray-aroma.com/pregnant/2021/05/10/2115/) - 妊娠中~子育て期アロマテラピー参考記事 産前産後や子育て中のアロマテラピーの、ポイントや注意を記事にまとめまし
- [妊婦さん、産後の方へ　アロマテラピーができること](https://sunray-aroma.com/aromatherapy/2021/05/14/179/) - アロマテラピーって、リラックスにも、ちょっとした不調にも良いと聞いたけれど、では、何ができるのかな？ そんな疑
- [産後のアロマテラピー～初めにオススメする精油～](https://sunray-aroma.com/postpartum-care/2019/11/09/734/) - 助産師として、『産後ケア』に携わらせてもらっています。 皆さんお疲れですからね。 自分ではできない、 アロマト
- [産後うつ～コントロールを手放す](https://sunray-aroma.com/未分類/2021/04/30/1600/) - 体のサポートと一緒に 産後の『思ってたんと違う！』感は、半端ない。 それまで 『自分で努力してやっていく』 っ
- [1歳未満の赤ちゃんへのアロマテラピー](https://sunray-aroma.com/aromatherapy/2019/05/13/293/) - アロマテラピーが気に入った妊婦さんや産後の方は、 その心地よさを、赤ちゃんにも使っていきたくなるようです。 ア
- [【理念】Sunray-Aroma あっこ助産所の軸となるもの](https://sunray-aroma.com/pregnant/2020/01/02/1732/) - アロマ助産師あっこです。 2019年1月1日に、おうち訪問専門で開業いたしました 『Sunray-Aroma
- [【動画・ライブ配信】助産師・看護師学生に出会ったら](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2021/05/15/1924/) - 助産師・看護学生に出会ったら 妊娠・出産・子育て期間、必ず行くところが、 病院 産院 クリニック 助産院 です
- [【動画】助産師ってどんな人？いろんなタイプがいます](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2021/05/16/1886/) - 助産師あっこです。 意外と知られていない職業なのが、我が職業、『助産師』 基本は看護師なのだけれど、 妊娠や出
- [【動画　ライブ】赤ちゃんは大好きだけど、一緒に遊ぶのは苦手・・・なぜ？](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2021/05/17/1894/) - 助産師あっこです。 赤ちゃん大好きなんです。 その存在自体も、命の輝きそのままで、 一緒の空間にいることが、気
- [【動画】腱鞘炎予防！ねんねの赤ちゃんの楽な抱っこの方法](https://sunray-aroma.com/子育て/2021/05/18/1889/) - 助産師あっこです。 かわいい赤ちゃんを、ますます愛しく抱き上げる方法です。 抱き上げるママやパパが、気持ちよく
- [【動画　ライブ】相性の良い助産師との出会い方](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2021/05/19/1899/) - 助産師あっこです。 梅雨の晴れ間！ 気持ちの良いお天気ですね。 夏の日差しで、気温も高くなるようなので、体調に
- [【動画　ライブ配信】自分にぴったりのマタニティー＆ママライフの見つけ方](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2021/05/21/1910/) - 自分にぴったりのマタニティー＆ママライフの見つけ方 妊娠や出産、子育ては、女性にとって、一大イベント。 でも、
- [【動画・ライブ配信】みんな違って当然！妊娠～子育てで大切に思うこと](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2021/05/20/1986/) - みんな違って当然！ 妊娠や、子育てに正解はない とはいえ、わからないからこそ、色々調べたりして、安心したくなり
- [【動画・ライブ配信】あっこ助産所ってどんなところ？～職場復帰と母乳育児についてのプチ相談あり～](https://sunray-aroma.com/pregnant/2021/05/26/1991/) - 妊婦さんやママさんのあんしん窓口へ 妊娠～出産・子育て期に、安心につながる何かを持っていると、 ママさん達も、
- [【動画・ライブ配信】あっこ助産所ってどんなところ？～離乳食前後の母乳、フォローアップミルクの必要性プチ相談あり～](https://sunray-aroma.com/pregnant/2021/05/28/2008/) - 妊婦さんやママさんのあんしん窓口へ 妊娠～出産・子育て期に、安心につながる何かを持っていると、 ママさん達も、
- [それぞれの幸せを](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/11/20/1715/) - 幸せなお産って、なんでしょう？ 改めて、私に問いかけてくれたのは、 世界的なドゥーラとして活躍されている、 デ
- [年齢を重ねることの意味～アロマ助産師あっこの土台となるもの～](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/05/03/897/) - FBでは、日々のつれづれやアメブロ内容をシェアしています。 この投稿した内容は、『アロマ助産師あっこ』としても
- [『おうちケア』におすすめハーブウォーター10種](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/11/10/955/) - アロマテラピーは、『おうちケア』にとても活用できるツールですね。 以前に、【『おうちケア』にそろえたい精油10
- [『おうちケア』で活躍する植物油（キャリアオイル）10種](https://sunray-aroma.com/self-care/2019/11/11/983/) - アロマテラピーを行うときに、欠かせないのが、 『植物油（キャリアオイル）』 です。 ギュギュっと、植物の力が詰
- [『おうちケア』にそろえたい精油10種](https://sunray-aroma.com/self-care/2019/11/12/855/) - おうちに救急箱はありますか？ 体温計やばんそうこう、風邪薬や胃腸薬などの常備薬、 消毒薬やハサミなども入ってい
- [母乳育児支援にアロマテラピーは必要か？](https://sunray-aroma.com/postpartum-care/2019/11/13/1458/) - アロマテラピーは、おうちで活用できるケア方法の一つです。 私は、授乳中のお母さま方にも、 『アロマトリートメン
- [精油選びのポイント　知識と気持ちを両方使う](https://sunray-aroma.com/aromatherapy/2019/11/14/189/) - 精油の作用や効き目に目がいってしまう方へ、精油選びのポイントを挙げていきます。 アロマ助産師あっこ流精油選びで
- [精油の安全性は自分の疑問と学びから](https://sunray-aroma.com/aromatherapy/2019/11/16/1663/) - アロマ助産師あっこです🍀 精油を使ったアロマテラピー。 南部地域センターまつり のリラクゼーシ
- [子育て中は「助けて」を言う練習になります　](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/11/19/344/) - 今日は、自分も振り返りながら、お母さんや、お母さんになろうとしている方へ。 助産師や、アロマテラピーを越えた、
- [穏やかな朗らかなお母さんへ  助産師の活用を](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/11/20/1705/) - 助産師、あっこです。 この週末は、晴れやかな青空のもと、"母"を満喫しました。 これはねー、子供達が成長してく
- [屋号がSunray-Aroma(サンレイアロマ)のわけ](https://sunray-aroma.com/未分類/2019/05/13/187/) - 精油活用ではないですが。 アロマ助産師あっこで活動する、想いの根っこを、振り返っています。 私、名前が 晃子(
- [『ママファースト』の一日を](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/06/05/1614/) - ニコニコのお母さんの顔は、やっぱり、幸せな気分になりますね！ 去る 6/4（火） 『西武線朝活プロデュース！第
- [妊婦さんに注意、禁忌の精油](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/05/13/185/) - 今日は、妊婦さんが選ぶときに、注意をしていただきたい精油を挙げてみました。 ＊つわりに使える精油で挙げた精油た
- [妊婦さんが精油を使うときの注意点](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/05/13/183/) - 妊婦さん自身が、アロマテラピー（精油）を用いるとき、気を付けることを挙げてみました。 安心・安全のために、常に
- [つわりへのセルフケア・精油の選び方](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/05/13/191/) - 心配や不安はあれど、喜びの妊娠！ かと思いきや、気分が悪い、胃腸の調子も悪い。 吐いたり、食べ過ぎちゃったり。
- [妊娠中のむくみへの対処法](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/05/13/163/) - 女性に多い悩みの、むくみ。妊娠中も、よく見られる、気になる症状のひとつです。 あんまり心地よくないですね。健診
- [妊娠中の痛み（腰痛・恥骨痛）へのアロマテラピー](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/05/13/173/) - 前回★、体を支える筋肉や骨格を、つながりを見て整えることが、 妊娠中に起こる、お腹のはりや、腰痛などのケアにな
- [精油活用はとても個人的なもの～私が現場で働く意義～](https://sunray-aroma.com/self-care/2019/05/13/193/) - 気候や、その時の状態に合わせて、やはり日常では、セルフケアが大切と考えています。 アロマテラピーを学び実践して
- [『心地よい香り』とは　自分に合ったアロマブレンドをつくるヒント](https://sunray-aroma.com/self-care/2019/05/13/692/) - アロマテラピーを行うときに、大切なものが 『心地よさ』 私も、アロマテラピーをお伝えするときには、必ずお話しし
- [パッチテストのポイント　精油が自分に合うか確かめる](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/05/13/320/) - アロマテラピーは、植物からとれる精油のもと（芳香分子）が持っている、お薬としての力（薬理作用-やくりさよう-）
- [妊婦さんのレジャー（旅行）に対する、アロマ助産師あっこの見解](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/05/13/632/) - 8月も後半に入りましたね、 夏休みもあと1週間弱。 夏の思い出はたくさんできたでしょうか？ しかしながら、この
- [お子さんへのおうちケア　『手当て』を活用しよう](https://sunray-aroma.com/self-care/2019/05/13/681/) - 体調が悪くなること、当然ありますね。 それは、産後の方、子育て中の方にとって、 自分のことだけでなく、お子さん
- [妊婦さんの陰部（いんぶ）のかゆみへのアロマテラピー](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/05/13/449/) - 妊婦さんや産後の方の不調で、意外と多いのが”陰部（いんぶ）のかゆみ”です。 尿道（にょうどう‐おしっこの出口‐
- [感染症（風邪や胃腸炎など）とアロマテラピー](https://sunray-aroma.com/self-care/2019/05/13/1024/) - 妊婦さんや、小さなお子様がいるご家庭では、 健康管理（セルフケア）への関心が高いのではないでしょうか？ 健康管
- [定期的受診・妊婦健診前後の精油使用について](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/05/13/696/) - 不調を感じたとき、病院へ出向く方、多いと思います。 それだけでなく、病院は、健診・検診を受ける場所でもあります
- [妊婦さんのウォーキング　楽に行えるポイント](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/05/13/686/) - 前回の記事では、”体重コントロールについて、アロマテラピーでできること”を書きました。 アロマテラピーは、あく
- [妊婦さんのこむら返り（足のつり）に対するセルフケアとアロマテラピー](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/05/13/630/) - 妊娠中のトラブルで、ご相談の多いものの一つ。 それが、『こむら返り（足のつり）』です。 腰痛や便秘などと同じく
- [乳腺炎に対するアロマテラピー](https://sunray-aroma.com/postpartum-care/2019/05/13/822/) - 毎月、2～3回ほど、助産院で働いています。 産後のケア（母乳相談、育児相談、ボディーケアなど）を行っているので
- [体重コントロールのためのアロマテラピー](https://sunray-aroma.com/pregnant/2019/05/13/688/) - 10月になり、秋ですね。 秋は気候も良く、たくさんの楽しみがあります。 運動の秋 読書の秋 食欲の秋・・・ と
- [赤ちゃんのスキンケア](https://sunray-aroma.com/aromatherapy/2019/05/13/1091/) - 生まれたばかりの赤ちゃん、そして、小さなお子さんへのスキンケアは、いつでも気になるところ。寒さや乾燥が増してく
- [しゃべること、聞くこと、安心すること](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/04/21/1563/) - 病院から、施設から飛び出した助産師です。 自分で情報をつかみにいくことも良いけれど、情報が来てくれたら嬉しいか
- [女性の転機～妊娠出産子育て～伝えたいこと](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/04/06/1539/) - 【変わるとき】 ＊ゆとり ＊感じること ＊そのままみること お友達にタロットをひいてもらいました。 薄々わかっ
- [アロマ助産師になったわけ①](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/01/23/1300/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴っていきたいと思います。 （月）（水）（金
- [アロマ助産師になったわけ②](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/01/25/1303/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
- [アロマ助産師になったわけ③](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/01/28/1305/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
- [アロマ助産師になったわけ④](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/01/30/1307/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
- [アロマ助産師になったわけ⑤](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/02/01/1309/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
- [アロマ助産師になったわけ⑥](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/02/04/1311/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
- [アロマ助産師になったわけ⑦](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/02/06/1313/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
- [アロマ助産になったわけ⑧](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/02/08/1315/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
- [アロマ助産師になったわけ⑨](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/02/11/1317/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
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- [アロマ助産師になったわけ⑪](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/02/15/1321/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
- [アロマ助産師になったっわけ⑫](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/02/18/1323/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
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- [アロマ助産師になったわけ⑮](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/02/25/1329/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
- [アロマ助産師になったわけ⑯](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/02/27/1331/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
- [アロマ助産師になったわけ⑰【最終回】](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/03/01/1333/) - 自己紹介を兼ねて、あらためて、 私が『アロマ助産師』になったわけを綴るシリーズです。 （月）（水）（金）に、全
- [あっこ助産所　はじめました](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2019/01/21/1168/) - 2019年1月1日より、『あっこ助産所』はじめました！ 『Sun Ray Aroma あっこ助産所 助産所メニ
- [2018年　年末のご挨拶　来年からの方針](https://sunray-aroma.com/アロマ助産師あっこのつぶやき/2018/12/29/1146/) - 2018年も残すところ2日あまり。 皆様は、どのような年末をお過ごしですか？ 今年、アロマ助産師あっこ（Sun
- [体質診断（ヒポクラテスの四体液論）とアロマテラピー](https://sunray-aroma.com/aromatherapy/2018/11/06/932/) - 11/15（木）に開催します 『あなたの体質別アロマオイルクラフト会～体質診断＆クラフトレシピあり！～』 その
- [声を出す～アロマバスと呼吸のコラボ～](https://sunray-aroma.com/self-care/2018/10/02/698/) - 声を出すことって、好きですか？嫌いですか？ 私は歌うことが好きなので、声を出すことは”心地よい”と感じます。
- [鼻水とのどの痛みへのアロマテラピー](https://sunray-aroma.com/self-care/2018/09/11/346/) - 9月に入りました。 朝晩は少し涼しくなってきましたね。 こんな季節の変わり目は、なんとなく体調が良くない、とい
- [アロマテラピーで猛暑対策　](https://sunray-aroma.com/pregnant/2018/07/31/552/) - 連日、恐ろしいくらいの猛暑ですね。外出が危険と感じられるほどです。 『災害』とまで言われました。 妊婦さんや子
- [7月のオススメアロマクラフト：2　7/26量り売りアロマクラフト会](https://sunray-aroma.com/pregnant/2018/07/23/559/) - さあ！夏休み！ とっても暑くて、危険とまで言われているけれど、やっぱりお出かけして思い出を作りたいですね。 夏
- [日焼け前後のアロマテラピースキンケア](https://sunray-aroma.com/pregnant/2018/07/10/523/) - 夏本番です。 夏休みも近いですね。 この時期は、お日様の光も強く、日に焼けるイベントもたくさんです。 妊婦さん
- [妊婦さんや小さなお子様にもオススメ　ハーブウォーター](https://sunray-aroma.com/pregnant/2018/06/29/479/) - 夏に向けてのお肌のお手入れには、”すっきり””さっぱり”のものが好まれますね。 ＊2018/07/02 加筆修
- [7月のおすすめクラフト　7/5（木）量り売りアロマクラフト会](https://sunray-aroma.com/self-care/2018/06/29/501/) - 7/5（木）に行われる、量り売りアロマクラフト会。 詳細はこちら 7月のおすすめクラフト、一つ目をご紹介します
- ["自分を知る"アロマテラピーカウンセリングのススメ](https://sunray-aroma.com/pregnant/2018/06/12/350/) - 春から梅雨へ、そして夏へ、季節が移っています。 こういう時期は、心と体も、少し不調になりがちですね。 妊婦さん
- [ナードアロマテラピー協会農場研修に参加してきました](https://sunray-aroma.com/aromatherapy/2018/06/07/381/) - 先日、私が所属する『ナード・アロマテラピー協会』の、農場研修に行ってきました。 そこに広がるのは、ローズ！ロー
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- [6月のおすすめクラフト2　6/21（木）量り売りアロマクラフト会](https://sunray-aroma.com/self-care/2018/06/15/324/) - 6/21（木）に行われる、量り売りアロマクラフト会。 詳細はこちら 6月のおすすめクラフト、二つ目をご紹介しま
- [アロマテラピーへの第一歩　基礎化粧に使う](https://sunray-aroma.com/aromatherapy/2018/06/02/195/) - 生活の中に、アロマテラピーを取り入れてみようと思ったら、まずは何をしましょうか？ 精油の活用の第一歩は、生活習
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- [精油の活用　手洗い石けんに使う](https://sunray-aroma.com/pregnant/2018/06/04/197/) - 妊婦さんや産後の方にとって、気になることの一つに、 感染予防 があるかと思います。 そのひとつの手段として『手
- [妊婦さん、産後の方向け　クリエイティブ・マタニティサポートのご案内](https://sunray-aroma.com/pregnant/2018/04/07/199/) - アロマ助産師による、妊娠期から産後までの、継続的なサポートを受けませんか？ クリエイティブマタニティサポート詳
- [アロマクラフトで作れるブレンドレシピとお値段の一例](https://sunray-aroma.com/aromatherapy/2018/05/08/181/) - 毎月2回(第1、第3木曜日)、 量り売りアロマクラフト会を開催しています。 今日は、クラフト会で作ることのでき
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- [6月7日・21日限定！おすそわけ企画！『量り売りアロマクラフト会』](https://sunray-aroma.com/news/news-359/) - 2018年6月7日と21日に行われる、量り売りアロマクラフト会にて、農場研修で収穫した、バラの花びらなどを、お
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